12月の社員勉強会では、社会医療法人社団高野会 大腸肛門病センター高野病院様より、心療内科部長の医師でもある小林伸行先生をお迎えし、職場のメンタルストレスについて勉強致しました。
高野病院様は大腸と肛門の病気の権威として有名ですが、心療内科やその他の診療科も併設されているそうです。
現代人が生きていくのはストレスとの戦いだとよく言われます。特に日本人は真面目で何事も一生懸命頑張る性格の人が多いので、なるべく多くの人がストレスについて知っておく方が良いでしょう。また私たちも、今回小林先生から教わったストレスとの対処法を実践して、健康で楽しく暮らしていきたいものだと思いました。
小林先生大変ありがとうございました。
